신장환자가 알아야할 지식 : 인(Phosphorus)

인(Phosphorus)은 
인체에서 뼈와 치아를 구성하는 미네랄 중 하나이며, 
세포 내부의 에너지 생산과 유지, 
DNA 및 RNA의 구성, 
세포막의 형성 등 다양한 생체 활동에 중요한 역할을 합니다.

하지만 신장 환자는 
신장 기능이 손상되어 
인이 체내에 과다하게 축적되는 
고인산혈증(hyperphosphatemia)에 노출될 수 있습니다. 
고인산혈증은 심혈관계 질환, 
골 손상 및 기타 합병증의 위험성을 증가시킵니다.

따라서, 
신장 환자는 인 섭취량을 제한해야 합니다. 
인이 많이 함유된 음식으로는 
육류, 생선, 난류, 콜라, 인스턴트식품, 케첩 등이 있습니다. 
또한, 
인이 함유된 인조 감미료와 산미감미료를 피해야 합니다.

그러나 모든 인 섭취를 피하는 것은 건강에 해로울 수 있으므로, 
신장 환자는 전문가의 조언을 받아 적절한 인 섭취량을 설정하고 유지해야 합니다.


인(Phosphorus)은 
인체에서 다양한 생체 활동에 필요한 뿐만 아니라, 
칼슘과 함께 뼈와 치아를 구성하는 데 중요한 역할을 합니다. 
이를 위해서는 칼슘과 인의 비율이 균형을 이루어야 합니다.

그러나 
고인산혈증(hyperphosphatemia)이 발생하면 
인이 칼슘과 함께 뼈와 치아를 구성하는 데 사용되는 
칼슘을 추출해 내어 뼈와 치아의 밀도를 감소시키는 골 손상을 야기할 수 있습니다.

또한, 
신장 환자는 신장 기능이 손상되어 
인의 배설이 원활하지 않기 때문에, 
인이 체내에 과다하게 축적되어 
고인산혈증이 발생할 가능성이 높습니다. 

이러한 경우, 
인 제한 식이 요법(dietary phosphate restriction)이 필요합니다.

일반적으로 신장 환자의 경우, 
하루에 섭취하는 인의 양은 800mg 이하로 제한하는 것이 권장됩니다. 
이를 위해 고인산혈증을 유발할 가능성이 있는 인이 많이 함유된 음식을 피하고, 
인이 적게 함유된 식품을 선택하며, 
필요에 따라 인 결핍을 보충할 수 있는 
인 제한 식이 요법용 식품을 추가적으로 섭취하는 것이 필요합니다.