콩팥 (2) 썸네일형 리스트형 신장환자가 조심해야할 단백질 식품 신장/ 콩팥 환자분들은 단백질 음식을 조심히 드셔야 합니다. 단백질은 요독 요독은 신장으로 배출되어 신장에 부담을 줍니다. 사구체압 증가 여과 작용을 하는 사구체 손상 및 단백뇨 증가 신장에 해로운 물질 생성 유도 신장기능 약화 단백질을 과하게 줄이게 되면 영양 불균형으로 다른 질병을 얻을 수 있기에 적당량을 섭취하고 최대한 육류 위주로 드시는 게 좋으며 차선으로 식물성 단백질을 드시는 게 좋습니다. 한 끼 식사 단백질 섭취량 육고기 탁구공 크기 (40g) 생선 작게 1토막 (50g) 달걀 1개 (55g) 콩 2 큰 스푼 (20g) 두부 5분의 1모 (80g) 새우 중하사이즈 3마리 (50g) 조갯살 4분의 1컵 (70g) 치즈 1.5장 (30g) 신장환자가 조심해야할 칼륨 식품 신장/ 콩팥 환자분들은 칼륨이 들어있는 음식을 조심해야 합니다. 칼륨은 소변으로 배출되는데 신장기능이 감소하면 배출이 안 돼 몸속에 쌓이게 됩니다. 칼륨이 증가하면 부정맥, 심장마비, 근육마비 등이 발생할 수 있습니다. 신장 환자 주의 식품 곡류 및 전분 검정쌀 녹두 보리 오트밀 율무 은행 차수수 팥 현미 호밀 감자 고구마 토란 생 밤 시루떡 옥수수 팝콘 채소류 채소의 껍질, 줄기 부분은 제거하고 잎 부분만 섭취하는 것이 좋음 고춧잎 근대 늙은 호박 단호박 물미역 미역 부추 상추 시금치 쑥 양송이버섯 생 죽순 취 케일 과일류 곶감 멜론 머스크 바나나 방울토마토 토마토 백도 황도 살구 앵두 참외 천도복숭아 키위 기타 견과류 녹즙 말린 식품 민간요법 저염소금 저염간장 초콜릿 한약 이전 1 다음