콩팥 안좋은사람 (1) 썸네일형 리스트형 신장이 안좋은 사람들의 외식 방법 신장병, 콩팥병, 신부전증 환자분들이 하시면 좋을 외식 방법. 횟수 : 주 1~2회 계획 외식하는 날은 집에서 식사량을 다른 날보다 인, 나트륨, 캴륨(포타슘)을 적게 섭취 외식 식단 확인 및 조절 주문식 염분을 줄일 수 있는지 요청 적당량의 수분 섭취 국, 찌개 국물 최소한으로 섭취 김치 2~3쪽으로 제한 메뉴에 따른 조절 요령 갈비탕, 설렁탕 최대한 염분을 넣지 않기 국물 최대한 먹지 않기 찌개 국물 최대한 먹지 않기 물냉면, 회냉면 면류는 염분 함량 높으니 주의 국물 최대한 먹지 않기 냉면 소스 반만 사용하기 회의 양 조절하기 돈까스, 스테이크 같이 나오는 감자 먹지 않기 샐러드는 드레싱 소량 고기양 반 정도만 먹기 오므라이스 케첩 소량만 사용 햄버거 치즈 없는 메뉴 시키기 감자튀김 / 콜라 먹지 .. 이전 1 다음